Navegando pela web,descobri um site que fala tudo sobre bebês.Achei interessante as matérias e vi que gravidez é um momento repleto de cuidados e detalhes.Uma mãe tem que ter uma boa alimentação,pois tudo passa para o feto através do cordão umbilical.A prevenção da obesidade infantil começa na gravidez.A alimentação deve ser equilibrada,rica em nutrientes e evitar alimentos gordurosos e adoçantes.Deve dar preferência a frutas,legumes e verduras.Beber bastante líquido,uma vez que há uma retenção de líquido maior na gestação.
Outra matéria que eu achei super interessante foi sobre a importância do exercício físico na gestação.Durante a gravidez a gestante fica com muita sonolência e com muita fome e se ela não fizer algum tipo de exercício físico,pode aumentar o risco de ter diabetes,hipertensão gestacional,pré-eclampsia,retenção de peso no pós parto e parto prematuro.
No site a gestante pode fazer um cartão de vacina dela e do bebê e faz também um cadastro onde é feito um acompanhamento da gravidez desde o seu primeiro mês até o nono,recebendo emails informativos.
Tem várias matérias legais,que vão desde a gravidez até os seis anos de idade da criança.Muito bacana!!!Vale a pena conferir!
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